Desarrollo motriz
Desarrollo motriz:
El estilo de vida influye en el desarrollo motriz y suele
consolidarse en la adolescencia, lo que resulta en hábitos poco saludables para
toda la vida y en muerte prematura en adultos. El ejercicio físico influye en
la salud física y mental, los beneficios del ejercicio regular incluyen mayor
fuerza y resistencia, huesos y músculos más sanos, control del peso,
disminución de la ansiedad y el estrés, así como mejora de la autoestima. (p.330-331)
Durante esta etapa se sufre también:
·
Problemas del sueño
· Trastornos alimentarios como: obesidad, sobrepeso.
- Control obsesivo del peso por imagen corporal: Anorexia y Bulimia nerviosa.
Referencias:
Carolina Loaiza. (2021). YouTube . Obtenido de
https://www.youtube.com/watch?v=hkqUoS0NdCM
Papalia, D. E. (2017). Desarrollo
Humano . México : McGRAW-HILL/INTERAMERICANA EDITORES, S.A. DE C.V. .

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